Jennifer Kruidbos

Profil d'entraîneur

Jennifer Kruidbos

Nommée parmi les dix meilleurs instructeurs de yoga à Montréal en 2014 par Cult Montreal et titulaire d’une formation d’enseignement de 200 heures, Jennifer Kruidbos est reconnue pour sa personnalité chaleureuse et espiègle, son entregent, et son enthousiasme insatiable pour la vie, l’amour et le mieux-être. Convaincue que ce sont les liens que nous tissons avec le monde qui nous entoure qui donnent un sens à notre vie, Jennifer utilise le yoga comme moyen d’intensifier notre connexion avec notre propre corps, nos proches et notre communauté. Dans son enseignement, Jennifer fait preuve d’humour, de vulnérabilité et de curiosité afin d’aider ses élèves à découvrir leur propre joie intérieure et à développer l’audace nécessaire pour mordre dans la vie. 

Sa passion contagieuse pour l’art et de la science du yoga prend sa source dans l’expérience transformatrice du deuil, vécue à l’adolescence à la suite de la mort d’un parent, et de la quête de sérénité qui s’en est suivie. (Suite)

Pour Jennifer, le yoga a toujours été un puissant agent de changement, tant sur le plan émotionnel que physique. Formée en yogas Hatha et Anusara ainsi qu’en yogathérapie, et détentrice d’une maîtrise en communications (son mémoire portait sur la réponse au stress en milieu de travail), Jennifer possède une vaste connaissance de la pratique, une grande ouverture d’esprit et une soif d’apprendre qui lui permettent de créer un environnement de détente sécuritaire, inspirant et confortable pour ses élèves.

Passionnée par le mieux-être en milieu professionnel et désireuse de créer des occasions stimulantes pour la prochaine génération d’enseignants, Jennifer a fondé sa propre entreprise de yoga en milieu de travail, qui propose des séances de bien-être aux employés des plus grandes entreprises de Montréal, dont Sun Life, Cossette, Insight Canada et LightSpeed. 

Jennifer offre également des séances de yoga comme traitement complémentaire pour les jeunes atteints de troubles alimentaires au service de médecine de l’adolescence de l’Hôpital de Montréal pour enfants. Elle complète actuellement une formation de 300 heures en yogathérapie au centre Ressource Yoga Thérapie, la première école de yoga thérapeutique à Montréal.

Inscrivez-vous à notre Infolettre!

Soyez au courant de toutes les nouveautés en vous inscrivant.

Connexion

Veuillez entrer votre nom d'usager et votre mot de passe. Enregistrez-vous, si vous n'avez pas encore de compte!

J'ai oublié mon mot de passe

ou

Simple et facile, vous pouvez utiliser votre compte Facebook pour vous identifier sur MonGymVirtuel

×